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Themenbereiche >> Fitness und Prävention

 

Ihre Suche hat 10 Treffer ergeben

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Ausgleichsgymnastik für Frauen

Datum:
11.01.2010
Uhrzeit:
20:30 Uhr - 21:30 Uhr
Kursdauer:
10 x 1 Std.
Kursnummer:
H0650DM2
Leitung:
Zuber-Huthmacher, Marion
Fitness und Prävention
Gebühr:
32,00 €
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Den Rücken stärken

Datum:
12.01.2010
Uhrzeit:
09:00 Uhr - 10:00 Uhr
Kursdauer:
10 x 1 Std.
Kursnummer:
H0708DM3
Leitung:
Seesemann, Ingrid
Mit einfachen Übungsformen trainieren wir Wirbelsäule und Beckenboden, Gleichgewicht, Kraft und Ausdauer, Koordination und Konzentration; aber auch Dehnung, Atmung und Entspannung gehören zum Übungsprogramm.
Gebühr:
32,00 €
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Den Rücken stärken

Datum:
12.01.2010
Uhrzeit:
10:15 Uhr - 11:15 Uhr
Kursdauer:
10 x 1 Std.
Kursnummer:
H0712DM3
Leitung:
Seesemann, Ingrid
Mit einfachen Übungsformen trainieren wir Wirbelsäule und Beckenboden, Gleichgewicht, Kraft und Ausdauer, Koordination und Konzentration; aber auch Dehnung, Atmung und Entspannung gehören zum Übungsprogramm.
Gebühr:
32,00 €
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Den Rücken stärken

Datum:
13.01.2010
Uhrzeit:
09:15 Uhr - 10:15 Uhr
Kursdauer:
10 x 1 Std.
Kursnummer:
H0716DM3
Leitung:
Seesemann, Ingrid
Mit einfachen Übungsformen trainieren wir Wirbelsäule und Beckenboden, Gleichgewicht, Kraft und Ausdauer, Koordination und Konzentration; aber auch Dehnung, Atmung und Entspannung gehören zum Übungsprogramm.
Gebühr:
32,00 €
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Den Rücken stärken

Datum:
13.01.2010
Uhrzeit:
10:30 Uhr - 11:30 Uhr
Kursdauer:
10 x 1 Std.
Kursnummer:
H0720DM3
Leitung:
Seesemann, Ingrid
Mit einfachen Übungsformen trainieren wir Wirbelsäule und Beckenboden, Gleichgewicht, Kraft und Ausdauer, Koordination und Konzentration; aber auch Dehnung, Atmung und Entspannung gehören zum Übungsprogramm.
Gebühr:
32,00 €
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Gymnastik für Seniorinnen

Datum:
14.01.2010
Uhrzeit:
17:45 Uhr - 18:45 Uhr
Kursdauer:
10 x 1 Std.
Kursnummer:
H0663DM2
Leitung:
Zuber-Huthmacher, Marion
Durch einfache Übungen erhalten Sie Ihre Beweglichkeit. Spaß und gute Laune kommen nicht zu kurz.
Gebühr:
32,00 €
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Präventives Rückentraining

Datum:
18.01.2010
Uhrzeit:
19:15 Uhr - 20:45 Uhr
Kursdauer:
10 x 1,5 Std.
Kursnummer:
H0654DM2
Leitung:
Guggenberger, Helga
Durch ganzheitliche Körperarbeit werden Störungen im Bewegungsablauf verringert. Verbunden mit gymnastischen Übungen erreichen wir die Aufrichtung des Rückens, Schmerzminderung und Optimierung des Atems.
Gebühr:
65,00 €
Information:
Vorzugspreis: € 65,00
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Bodytoning

Datum:
18.01.2010
Uhrzeit:
19:10 Uhr - 20:10 Uhr
Kursdauer:
10 x 1 Std.
Kursnummer:
H0689DM6
Leitung:
Trebing, Ingrid
Bodytoning ist ein Muskeltraining für Alle zur Straffung der gesamten Figur und für eine gute Körperhaltung. Nach einem warm up wird der ganze Körper gestrafft und geformt. Schwerpunkt sind die schwächeren Körperpartien ( Bauch, Beine, Po ). Mehr Kraft bedeutet mehr Energie, Wohlbefinden und auch mehr Halt. Die Kursstunde endet mit einem Stretching
Gebühr:
35,00 €
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Ausgleichsgymnastik für Frauen

Datum:
19.01.2010
Uhrzeit:
08:30 Uhr - 09:30 Uhr
Kursdauer:
08 x 1 Std.
Kursnummer:
H0668DM5
Leitung:
Steinbrenner, Judith
Fitness und Prävention
Gebühr:
25,60 €
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Ausgleichsgymnastik für Frauen

Datum:
19.01.2010
Uhrzeit:
09:30 Uhr - 10:30 Uhr
Kursdauer:
08 x 1 Std.
Kursnummer:
H0671DM5
Leitung:
Steinbrenner, Judith
Fitness und Prävention
Gebühr:
25,60 €
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